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Dietas vegetarianas
Las dietas vegetarianas son más saludables que las basadas en el consumo de carnes rojas. ¿Por qué? ¿Qué tipos de dietas vegetarianas existen?
Reducir carnes rojas y productos cárnicos
Reducir el consumo de carnes rojas y productos cárnicos es muy beneficioso para la salud.
Dietas: ¿cantidad o calidad?
En las dietas para perder peso, importa más la reducción de calorías que la proporción de hidratos de carbono, proteínas y grasas.
Dieta
Polymeal
Una
dieta
con siete componentes, bautizada como
Polymeal
(Polimenú), puede reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular.
Dieta rica en grasas aumenta el infarto
Una dieta no saludable incrementa en un 30% el riesgo de sufrir un infarto de miocardio agudo.
Dietas para perder peso
Para perder peso, la dieta mediterránea y la dieta baja en hidratos de carbono son alternativas efectivas a la dieta baja en grasas.
La dieta Atkins: una dieta controvertida
La popular
dieta Atkins
para el tratamiento de la
obesidad
propugna la restricción de los hidratos de carbono y el aporte liberal de proteínas y grasas...
Dieta Atkins: ¿por qué disminuye el apetito?
Un reciente estudio experimental trata de dar respuesta a la siguiente pregunta: ¿Por qué una
dieta rica en proteínas
, como la dieta de
Atkins
, disminuye el apetito?
La Dieta del chocolate
Adelgazar con un móvil interactivo
Cociente intelectual y dieta vegetariana
La dieta de Atkins, peligrosa
¿Una dieta para los autistas?
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Sabado, 4 de Julio del 2009
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